たっぷり玉ねぎとじゃがいものポタージュ♡

たっぷり玉ねぎとじゃがいものポタージュ♡-レシピのメイン写真

たっぷり玉ねぎとじゃがいものポタージュ♡

よつばのキッチン @cook_40323116

私のダイエットメニュー！
玉ねぎたくさん消費出来ます(｀・ω・´)ｷﾘｯ
豆乳使用でヘルシー♡生クリーム使いません。
このレシピの生い立ち
他のレシピよりももっと玉ねぎ使えないかなー…。
と、考えていて完成したレシピです。
それに、豆乳もたくさんあるので(*˙︶˙*)

私のダイエットメニュー！
玉ねぎたくさん消費出来ます(｀・ω・´)ｷﾘｯ
豆乳使用でヘルシー♡生クリーム使いません。
このレシピの生い立ち
他のレシピよりももっと玉ねぎ使えないかなー…。
と、考えていて完成したレシピです。
それに、豆乳もたくさんあるので(*˙︶˙*)

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よつばのキッチン @cook_40323116

私のダイエットメニュー！
玉ねぎたくさん消費出来ます(｀・ω・´)ｷﾘｯ
豆乳使用でヘルシー♡生クリーム使いません。
このレシピの生い立ち
他のレシピよりももっと玉ねぎ使えないかなー…。
と、考えていて完成したレシピです。
それに、豆乳もたくさんあるので(*˙︶˙*)

私のダイエットメニュー！
玉ねぎたくさん消費出来ます(｀・ω・´)ｷﾘｯ
豆乳使用でヘルシー♡生クリーム使いません。
このレシピの生い立ち
他のレシピよりももっと玉ねぎ使えないかなー…。
と、考えていて完成したレシピです。
それに、豆乳もたくさんあるので(*˙︶˙*)

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材料

中くらいのお鍋1杯分

玉ねぎ 2玉（小なら3玉）
じゃがいも 2個（小）
水 300cc
豆乳 250cc
バター一欠片ぐらい
コンソメ 1個
塩３、4つまみ
粗挽き胡椒私は結構入れます笑

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作り方

1

玉ねぎ2個を薄切りに。
じゃがいも2個は皮をむいてレンジで3分（私のレンジで600w）
2

その間にバターで玉ねぎを炒めて、しんなりさせます。
（お鍋で炒めちゃいます）
3

じゃがいも投入したら、水300ccをいれて、軽く煮崩れるくらいまで煮込みます。
4

それをミキサーにかけます。
5

ミキサーにかけたら、豆乳250ccコンソメ1個をいれたら…
6

塩胡椒で、味を整えて完成！！

コツ・ポイント

牛乳でも美味しいと思います♪

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よつばのキッチン @cook_40323116

2020/05/24 02:48に公開

家にあるものとか、もらったものとか、簡単に作れる節約レシピとか考えてますꕤ︎︎·͜·

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このレシピのキーワード

ポタージュ豆乳じゃがいもバター玉ねぎ

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