免疫力UPに!我が家のとろろご飯

yukakoyamagisi
yukakoyamagisi @cook_40272968

我が家のとろろご飯です。
インフルエンザの時期やコロナが流行してからは2日に一度くらい食べてます
このレシピの生い立ち
ひきわり納豆やオクラを入れても最高です

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材料

  1. 長芋 300g
  2. めんつゆ 大さじ1
  3. ○白だし 大さじ1
  4. ○卵 1個

作り方

  1. 1

    長芋をすり下ろす

  2. 2

    ○をすべて入れ混ぜる

  3. 3

    お好みでひきわり納豆を混ぜても美味しいです。そのままご飯にかけてずるずる食べてください。

  4. 4

    味見して薄いなと思ったら醤油を少し足してみてください。ご飯にかけるので、少し濃いくらいが美味しいです

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