かんたんスープ 砺波市 @tonavege レンチンで時短。三色スープ。このレシピの生い立ちレンジでスープ。１つの器で簡単調理。 もっと読む レンチンで時短。三色スープ。このレシピの生い立ちレンジでスープ。１つの器で簡単調理。 もっと読む かんたんスープ 砺波市 @tonavege レンチンで時短。三色スープ。このレシピの生い立ちレンジでスープ。１つの器で簡単調理。 もっと読む レンチンで時短。三色スープ。このレシピの生い立ちレンジでスープ。１つの器で簡単調理。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ブロッコリー 70g 人参 30g たまねぎ 70g 水 400㏄ コンソメスープの素 1個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参、玉ねぎは、1ｃｍの角切りにする。 2 ブロッコリーは、茎は1㎝の角切りにする。房は小房にわける。 3 材料を耐熱容器に入れて、レンジで6分加熱する。 4 水、コンソメスープを加え、さらに加熱して、出来上がり。 コツ・ポイント 【一人分野菜量】85g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20813185 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2022/06/15 07:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード スープ にんじん ブロッコリー 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 濃厚いちじくブランデーケーキ ピーマンのおつまみナムル さば缶とネギのみそマヨトースト ハンバーグのたねと春巻きの皮で肉揚げ ゆで卵とウィンナーのピザトースト 節約♡厚揚げとニラのピリ辛そぼろ炒め ご飯がすすむ！ 我が家の肉ニラもやし炒め 子ども喜ぶ！牛肉とごぼうのしぐれ煮 モロッコいんげんのツナマヨ和え モロヘイヤのおひたし Kung Pao Shrimp Taco Tuesday II Caribbean Pineapple Pork Garlic Parmesan Ramen Caramel Frappuccino 今日も元気にいってらっしゃい！6/15 7種のスパイスで作る★シーフードカレー キャベツと昆布のパリパリ和え 重曹ジャムマフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20813185
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