作り方
- 1
かいわれは洗って短めにきる
- 2
とろろ昆布は2-3㌢にカット
- 3
しょうゆをふります
- 4
貝割れを一緒に和えます
- 5
器1つでまとめて
- 6
和えられるなるまでちょっと時間がかかるかも(-_-;)
- 7
器に盛り付けて
- 8
めしあがれ(●´ω`●)
コツ・ポイント
とろろ昆布がとろーっと馴染むまで和えにくいですが根気よくあえていてば絡んできます\(^o^)/
ドレッシング使いたくないな~って時や優しい味がほしいときの副菜に(●´ω`●)とろろ昆布の代わりにめかぶや青さでもできます\(^o^)/
似たレシピ

リカちゃん♡絹さやカニカマ貝割れマヨ和え
絹さやのシャキシャキ歯ごたえは残しつつ存在感は少な目に小さめに切るカニマヨ 貝割れ を加えマヨ×醤油 であえあえ♪


リカちゃん♡かいわれ大根*和風醤油マヨ
かいわれ大根1パックを切り分け和風醤油風シーチキン マヨネーズ お醤油を和える(๑ºั ³ ˘๑)~♡


リカちゃん♡ほたるいかのおつゆ
ほたるいかとかいわれ とろろ昆布にお湯を注ぎ 即席のおつゆ₍ᐢ⑅• ̫•⑅ᐢ₎


リカちゃん♡かいわれ大根マグロマヨ*.゚
かいわれ大根にレシピID:20741762 (手作りマグロフレーク)を乗せマヨネーズと和えます\(^o^)/


リカちゃん♡カニかいわれ昆布冷たいおつゆ
カニカマ かいわれ 塩昆布を水とお醤油で味を整え 完成!加熱なし!夏場に汁気が欲しい時に大活躍♡


リカちゃん♡鶏レバーかいわれ鬼からしマヨ
鶏のレバーを甘辛く炊いてからかいわれと合わせ 鬼からし マヨネーズ で和えました


リカちゃん♡貝ひもカイワレ出汁和え
貝ひも(たいら貝)の紐をお酒で茹で切り分け湯がいてアルコールの飛んだ出汁を塩とかいわれ 貝ひもを会えます♪


貝割れ大根のおかか和え
貝割れにしょうゆをかけてかつおぶしで和えるだけでご飯のお供にもおつまみにも。


リカちゃん♡ポン酢味?とろろ昆布衣唐揚げ
タイトルでは説明しきれず…ポン酢で鶏肉に下味をつけ とろろ昆布をまぶし 絡めて 唐揚げにします(●´ω`●)


納豆のかいわれ和え
納豆とかいわれ大根を混ぜたら不思議なことに、かいわれの辛みが消えました。


リカちゃん♡紫蘇芹貝割れ大根香る梅サラダ
紫蘇 芹 貝割れ大根の香り、味の濃い野菜を梅ドレッシングで和えてあります\(^o^)/


簡単★貝割れのポン酢和え
チンしたエノキとかいわれとシーチキンをポン酢で和えるだけ!


山芋と貝割れの明太子和え♪
山芋の短冊と、シャキっとしたちょい辛貝割れを明太子で和えました。


ちくわとかいわれの中華和え
ちくわとかいわれともやしの中華和えです(^^)


焼きたらことカイワレのみぞれ和え
焼きたらこを大根おろしでサッパリと和えました。かいわれ大根がピリリと爽やかに彩りを添えます♪


ご飯によく合う!☆かいわれのおかか和え☆
かいわれにおかかを和えました。温かいご飯によく合います。


厚揚げのカイワレしらす和え
カイワレ大根としらすをカリカリに焼いた厚揚げと和えてみました。激ウマおつまみ!


✿かいわれのとろろ大根おろしかけ✿
とろろ昆布を加えた大根おろし、美味しいですよ♡かいわれもちゃんとしたおかずに変身です~♬


大根とかいわれのおかかさっぱり和え
大根とかいわれのおかかさっぱり和えです(^^)


油揚げとかいわれ大根のごまポン和え
カリカリ油揚げとかいわれ大根をごま油とポン酢で和えるだけ~!!!


リカちゃん♡ハマチ貝割れオリーブマジソル
お刺身を使ったサラダ(●´ω`●)ハマチをマジックソルト(クレージーソルト)とオリーブオイルに絡めて(漬け)乗せる♪


かいわれとカニカマとマロニーの中華和え
かいわれとカニカマとマロニーの中華和えです(^^)


大根とかいわれのツナマヨ和え
大根とかいわれのツナマヨ和えです(^^)


オクラとかいわれ大根のポン酢和え
オクラとかいわれをすだちポン酢で和えた、栄養満点サッパリ味のサラダです。


もやしとかいわれの中華和え
もやしを茹でてかいわれ、調味料と和えるだけ♪簡単にできるので忙しい時でも助かります❤


サラダチキンと貝割れ大根の明太子和え
自作のサラダチキンと新鮮な貝割れ大根を明太子で和えた、さっぱりとした一品です。


キャベツと貝割れの胡麻酢和え
キャベツと貝割れを胡麻の効いた甘酢で和えた身体に良い和え物。誰でも簡単美味しく食べれます


牛ステーキとかいわれ大根のとろろ昆布巻き
ふんわりしたとろろ昆布が、ステーキ肉をさらにワンランクアップ。かいわれ大根でさっぱりと。


簡単☆カイワレと納豆昆布あえ☆おつまみ
簡単に作れるおつまみです。ネバネバが好きな人は、ハマること間違いなし‼カイワレ3パックをペロリと食べれちゃいます☆


しらす入り玉子焼き、貝割のオカカ和え
大根おろしの代わりに、貝割をオカカで和えて添えてみました。辛味がよく合います。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20819211