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ズッキーニとウィンナーチーズのせ
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ズッキーニとウィンナーチーズのせ-レシピのメイン写真

ズッキーニとウィンナーチーズのせ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

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材料

2~3人分
  • ズッキーニ(輪切り) 150g
  • ウィンナー(斜め切り) 85g
  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  • ◎ドライトマトオイル漬け 20~25グラム
  • ◎味噌 10g
  • ◎粒マスタード 10g
  • ※塩、胡椒 少々
  • ☆とろけるチーズ お好みの量
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作り方

  1. 1

    ◎を混ぜ合わせておく。(a)

    • ズッキーニとウィンナーチーズのせ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルをひいて、輪切りにしたズッキーニを焼く。

    • ズッキーニとウィンナーチーズのせ作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニに焼き目が付いたら、ウィンナーを加えて炒め合わせる。

    • ズッキーニとウィンナーチーズのせ作り方3写真
  4. 4

    ウィンナーにも焼きめを付ける。
    ※を軽く振る。

    • ズッキーニとウィンナーチーズのせ作り方4写真
  5. 5

    (a)を入れて、火を落とす。
    (粒マスタードがはじけるので)
    余熱で炒め合わせる。

    • ズッキーニとウィンナーチーズのせ作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛る。

    ☆をのせて、レンジで加熱をする。とろけるチーズに火が入れば出来上がり。

    • ズッキーニとウィンナーチーズのせ作り方6写真
  7. 7

    アツアツを。

    • ズッキーニとウィンナーチーズのせ作り方7写真

コツ・ポイント

粒マスタードは炒めるとプッチっとはねて
腕に当たるのがちょっと嫌なので…火を落とす。んですっ(笑)

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2020/06/14 15:37に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

ズッキーニ ソーセージ チーズ 味噌

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