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伊勢の海釣り鯛でつくる 香ばしい鯛めし
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伊勢の海釣り鯛でつくる 香ばしい鯛めし-レシピのメイン写真

伊勢の海釣り鯛でつくる 香ばしい鯛めし

cookjay
cookjay @cook_40037567

釣れた小鯛を塩焼き、鍋でご飯として炊いた一品。
小さい鯛だが甘み、ダシが出ていて美味い。
このレシピの生い立ち
釣り仲間と伊勢へ釣りに。釣果は寂しかったが、華のある主食となった。

釣れた小鯛を塩焼き、鍋でご飯として炊いた一品。
小さい鯛だが甘み、ダシが出ていて美味い。
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釣り仲間と伊勢へ釣りに。釣果は寂しかったが、華のある主食となった。

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伊勢の海釣り鯛でつくる 香ばしい鯛めし

cookjay
cookjay @cook_40037567

釣れた小鯛を塩焼き、鍋でご飯として炊いた一品。
小さい鯛だが甘み、ダシが出ていて美味い。
このレシピの生い立ち
釣り仲間と伊勢へ釣りに。釣果は寂しかったが、華のある主食となった。

釣れた小鯛を塩焼き、鍋でご飯として炊いた一品。
小さい鯛だが甘み、ダシが出ていて美味い。
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釣り仲間と伊勢へ釣りに。釣果は寂しかったが、華のある主食となった。

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材料

  • 鯛(小) 1尾
  • 塩 大さじ1
  • 米 2合
  • 生姜 1片
  • ●水 1と1/4カップ
  • ●みりん 1/4カップ
  • ●酒 1/4カップ
  • ●醤油 1/4カップ
  • ●白だし(ダシ昆布10㎝も◎) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鯛は内臓、エラ、うろこなどを取り、よく洗う。

  2. 2

    塩を振り、グリルで10分、やや強火で焼く。

  3. 3

    米を研ぎ、●を入れ、焼いた鯛を入れて、炊く。(焦げは取り除くと仕上がりが綺麗)

    • 伊勢の海釣り鯛でつくる 香ばしい鯛めし作り方3写真
  4. 4

    炊き上がったら、鯛を出し、身を取り出し、針生姜を乗せたら完成。

    • 伊勢の海釣り鯛でつくる 香ばしい鯛めし作り方4写真

コツ・ポイント

鯛は血合いなどもよく洗い流してから、塩焼き(皮がカリッとする程度、中まで火を通し切らずでOK)にする。

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cookjay
cookjay @cook_40037567
2020/05/30 09:56に公開
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このレシピのキーワード

鯛 酒 しょうが 米

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