手羽中のケチャップソテー

Name: 手羽中のケチャップソテー
Yield: 8本分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 手羽中 8本; トマトケチャップ 大1; 醤油 大1; 酒 大1; ウスターソース 大1/2; 砂糖 小1

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

ニンニクとケチャップ、和風のミックスソースが香ばしくて美味しいんです♬
このレシピの生い立ち
晩御飯のおかずに作りました♡

手羽中のケチャップソテー

ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

ニンニクとケチャップ、和風のミックスソースが香ばしくて美味しいんです♬
このレシピの生い立ち
晩御飯のおかずに作りました♡

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材料

8本分

手羽中 8本
◉調味料
トマトケチャップ大1
醤油大1
酒大1
ウスターソース大1/2
砂糖小1

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作り方

1

ボールに調味料、チキンリブを入れてよく揉み15分ほど漬け込んでおきます。
2

フライパンを熱し胡麻油を温め汁ごとチキンリブを入れて蓋をして中火弱で蒸し焼きにします。
3

表面が白っぽくなったら蓋を外し裏面も焼きタレを絡ませて完成です。
4

お皿に盛り付け、サニーレタス、トマトを飾って完成です。

コツ・ポイント

食べる直前に焼くと美味しいです！
フライパンに残ったタレを絡ませて盛り付けて下さいね♡

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つくれぽ

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ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

2020/05/29 21:55に公開

発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー薬膳料理勉強中簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●)

このレシピのキーワード

鶏手羽中酒ケチャップ

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