ピーマンの昆布和え
適当やろう @cook_40296446
ある物をいかに活用するか！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残ってるピーマン一袋をどーしよーかと思い、筋トレメニューにしました！塩昆布、いいかもしれません(=´∀｀)人(´∀｀=)
ピーマンの昆布和え
ある物をいかに活用するか！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残ってるピーマン一袋をどーしよーかと思い、筋トレメニューにしました！塩昆布、いいかもしれません(=´∀｀)人(´∀｀=)
作り方
- 1
ピーマンを切って600w2分
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- 2
塩昆布
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- 3
一掴みボン
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- 4
サラダチキンをほぐして入れる
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- 5
山芋千切りを入れる
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- 6
★調味料を入れる
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- 7
混ぜて盛り付ければ出来上がり
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コツ・ポイント
じつは、ピーマンは丸ごとチンすれば丸ごと食べれます（袋ごと600w3分）タネも栄養たっぷりなので、試してみてください！
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