まず、パスタを茹でます。

茹でている間にピーマンん切ります。
輪切りでも何でも大丈夫です。

大根をおろし、水をきります。

フライパンにシーチキンを油ごといれ、ぷつぷつと沸騰してきたら、ピーマンを入れ、混ぜます。

4に1のパスタを入れ、混ぜます。

5に醤油とみりん　または、めんつゆを入れ混ぜます。

6をお皿に移し、大根おろしと鰹節をのせれば完成です。