CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
もやしと水菜のナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
もやしと水菜のナムル-レシピのメイン写真

もやしと水菜のナムル

けんこうなかつがわ
けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa

野菜をサッとゆでて和えるだけ!簡単ナムル
このレシピの生い立ち
野菜がとれる簡単なレシピを作りました

野菜をサッとゆでて和えるだけ!簡単ナムル
このレシピの生い立ち
野菜がとれる簡単なレシピを作りました

もっと読む

もやしと水菜のナムル

けんこうなかつがわ
けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa

野菜をサッとゆでて和えるだけ!簡単ナムル
このレシピの生い立ち
野菜がとれる簡単なレシピを作りました

野菜をサッとゆでて和えるだけ!簡単ナムル
このレシピの生い立ち
野菜がとれる簡単なレシピを作りました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • もやし 1/3袋(80g)
  • 水菜 2/3株(40g)
  • 黄パプリカ 1/8個(25g)
  • 赤パプリカ 1/8個(25g)
  • ポン酢しょうゆ 大さじ1/2
  • ごま油 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もやしはひげ根をとり、沸騰した湯でサッとゆでてザルにあげ、水けをしっかり切る。

  2. 2

    水菜は沸騰した湯でサッとゆでて冷水にとり、しっかり水けを絞って4センチ長さに切る。

  3. 3

    パプリカはせん切りにして沸騰した湯でサッとゆでてザルにあげ、水けをしっかり切る。

  4. 4

    ボウルにポン酢しょうゆ、ごま油をよく混ぜ合わせ、1~3を和える。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

けんこうなかつがわ
けんこうなかつがわ @kenkounakatsugawa
2020/05/28 07:43に公開
『五平餅』や『栗きんとん』が有名な岐阜県中津川市です♪管理栄養士が季節の美味しい野菜を使って簡単に作れるレシピをのせています♪野菜をしっかり食べて『けんぱち』くんと一緒ににからだの中から元気になりましょう!
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル 水菜 もやし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ウォッシュチーズで「林檎とレーズンのチーズパイ」
  2. マックのハッシュ完全再現☆カリカリサクサクポテト
  3. おばあちゃん家のキャベツメンチカツ☆
  4. ダイエットに豆腐でブリトー😊
  5. 簡単🌟ツナと玉ねぎのめんつゆスパゲティ
  1. 【材料4つ】スフレパンケーキ
  2. もやしを袋のままレンチン♬
  3. ~豚ひき肉~甘辛お味噌のそぼろ丼
  4. 超簡単!しっとり柔らかなササミの照り焼き
  5. ブロッコリーとゆで卵の☆簡単デリ風サラダ
  6. Easy Cheesy Baked Chicken Spaghetti
  7. Apple Turnover
  8. Frozen Cherry Lemonade
  9. EASY Deep fried cheesecake bites
  10. Basic white bread for bread machine
  1. 豚の生姜焼き
  2. 鶏ハムときゅうりと新玉ねぎの梅マヨサラダ
  3. たっぷり夏野菜のアヒージョ
  4. 基本のタルト生地~パート・シュクレ~
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20824654
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close