焼き豚

hisa7217 @cook_40347046
コストコで見つけたネット付きの豚の塊肉。甘めに仕上げて、子供が喜ぶ味にしました。
このレシピの生い立ち
大学時代(栄養関係)に学んだレシピをアレンジして作りました。
焼き豚
コストコで見つけたネット付きの豚の塊肉。甘めに仕上げて、子供が喜ぶ味にしました。
このレシピの生い立ち
大学時代(栄養関係)に学んだレシピをアレンジして作りました。
作り方
- 1
豚肩ロース塊はフォークでブスブス穴をあけ、塩で揉んで1時間おく。
- 2
タレの材料を鍋に入れひと煮たちさせる。火を止め、玉ねぎ(炒め玉ねぎで代用)とハチミツを入れて、粗熱をとる。
- 3
肉の表面の水気をふきとり、ジップロックにタレと一緒にれいぞうこで2〜3日漬け込む。
- 4
豚肉の周りについているタレは軽く絞り、クッキングシートを敷いたオーブン皿にのせる。
- 5
オーブン余熱ありで200℃ 15分、180℃50分焼く。
温度計で中心温度を見た方が良い。 - 6
焼き上がったら表面にハチミツを塗り切り分ける。
- 7
残ったタレは少し甘みを足して、煮詰めてトロッとさせると美味しいです。和がらしを添えてお召し上がりください。
コツ・ポイント
ハチミツはコクと甘味があり、マーマーレードはサッパリした甘味。
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