ヘルシーで飽きないから朝食にピッタリ。我が家では全粒粉のパンと一緒に食べます。
このレシピの生い立ち
忙しい毎日でもお腹の調子を整えたくて、豆類をよく摂るようにしています。フムスにすれば保存も効くので便利です。