塩昆布で混ぜるだけ♪簡単やみつききゅうり

Name: 塩昆布で混ぜるだけ♪簡単やみつききゅうり
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 2本; 塩昆布 大さじ1/2; 白だし 大さじ1

夏だし、安いし、きゅうりをいっぱい食べましょう！夏できゅうりの安い時期は、ほぼ毎日食べてます。
このレシピの生い立ち
夏野菜のきゅうりは身体の熱をとるので、暑い夏には積極的に取りたいな、でも、面倒な調理は嫌だな、と思い。そして何より安い！

材料

ちょいと面倒かもしれませんが、皮はピーラーで剥いておいた方が味はしみやすくなります。歯ごたえも柔らかくなりますし。また、いちおうレシピなので分量記載していますが、「適当」で大丈夫です。白だしちょっと、塩昆布一つまみ。なんとなくでOK！

Ossans @cook_40296504

2022/07/22 21:57に公開

40代中年トレーニー。良い仕事にもダイエットにも、「食事」が重要だと気付き料理を作っています。毎日の事なのでできるだけ手間をかけず、でも健康に良いものを。中高年向けのダイエット、筋トレ情報を発信。https://twitter.com/ossansdiet

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