記録用。

朝、凄く怒っちゃった。でも愛だけは伝わるかな…(泣)

簡単なパン朝食！トースター出すのも面倒なとき、フライパンとレンジで完成！

朝本当時間ない。夕飯の残りでパパッとお弁当作る！でも、たまには…

竹輪ってお弁当の定番ですが、あると嬉しいヤツ！あとは夕飯の残りで朝の忙しい時間も楽に。

朝ごはんはパンメニューです。

忙しい朝に、キッチリ朝食。トーストと、目玉焼きと、ウィンナーがワンプレートで取れる。

２日目、朝食。卵はタンパク質源なので、一日一個は食べたいなぁ・・・で、ポーチドエッグで頂きました。

とっても簡単！！甘いおいしい蜂蜜でおいしい朝のトーストです。

ダイエット中の旦那弁当。全然ダイエット関係ないですが。朝夜炭水化物抜きなのでお昼はやっぱりちゃんと食べてほしいです。

☀トップ10入り☀チーズのうまみと程良い塩気。栄養もあり万能食品✨ぜひ朝食に摂り入れて❗毎日食べれば家族の免疫力もＵＰ❤

朝御飯、ブランチ、小腹が空いた時などにバッチリです＼(^-^)／

余ったアボカドで簡単朝食

夕飯の残りで朝楽ちん！

適当楽チン旨うまトルティーヤ

朝食。「チーズトースト」「いっぱいサラダ」コーヒー。ピザ用のチーズは、１００ｇで４００カロリーもあるけど１０ｇだと４０カロリーだしね。

眠たい朝でもぱぱっと作れて1日元気でがんばれますよ〜！！！

朝、フライパンひとつでできて簡単♪

手軽でボリュームのある朝食

簡単♡美味しい♡朝食にどうぞ♪

アレンジ自在！忙しい朝にも。

焼いたら、ごまのいいにおいです。朝食や一人ランチにぜひ。

時短！ボリューム満点☆マヨとチーズで味もまろやかに（≧∇≦）忙しい朝の朝食にぴったり☆子供も食べれちゃう☆

プレートが無いときに家にある食器でカフェ風に頑張った朝食メニューです！

いちじくって焼くと美味しいんです！　チーズとの相性もばっちり。フルーツと乳製品とトーストが同時にとれて忙しい朝にぴったり

ダンナも娘も仕事でいないのでのんびりと遅めの朝食(*^_^*)♡

キャンプ中で早くて簡単にできる朝ごはんは最高でしょうか。好みで目玉焼きかスクランブルか果物と付き合わせにして栄養１００！

忙しい朝にも栄養たっぷりの朝ごはんです！

忙しい朝にでも簡単！焼くだけピザ風トースト❤

給食は食べない、食べず嫌いだし。

それでも残して帰ってくるお弁当たち