豆腐ののり和え

Name: 豆腐ののり和え
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 絹豆腐 １回分３㎝角; だし汁（なければ水） 大さじ２くらい; 焼きのり（味付けなし） １回分１／８枚

のりの風味で赤ちゃんにっこり！
このレシピの生い立ち
食べやすい豆腐にちょっと変化をつけるレシピ。のりのうま味と食物繊維などの栄養もアップで、赤ちゃんにっこりメニューです。（横浜市港南区福祉保健課健康づくり係）

材料

１人分

初期（5～6か月頃）で初めてのたんぱく質は絹豆腐がおすすめです。電子レンジで加熱すればかんたん。火傷をしないように温度を確かめてからあげましょう。

横浜市 @city_of_yokohama

2020/06/04 04:14に公開

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