常備菜☆ナスのピリ辛☆南蛮漬け☆お弁当に
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
暑い夏にナスが美味しい
作りおきで必ず作ります
家族の大好物、お弁当によく登場
このレシピの生い立ち
ぱっと手軽に簡単に、お弁当の隙間を埋めてくれる副菜です♪
常備菜☆ナスのピリ辛☆南蛮漬け☆お弁当に
暑い夏にナスが美味しい
作りおきで必ず作ります
家族の大好物、お弁当によく登場
このレシピの生い立ち
ぱっと手軽に簡単に、お弁当の隙間を埋めてくれる副菜です♪
作り方
- 1
耐熱ボウルに冷凍揚げなすを入れ、レンジ3分
出てきた水分をペーパーでとる -
- 2
鷹の爪、☆を入れてレンジで2分
混ぜ合わせて出来上がり -
- 3
2020/8/11 お弁当&常備菜
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- 4
-
- 5
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クックパッドアンバサダー2023～2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社｢高たんぱく質料理｣本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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