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材料

1人分
  • 冷凍ブルーベリー 75g
  • バナナ 45g
  • 低脂肪牛乳 60ml
  • 脂肪0プレーンヨーグルト 90ml
  • はちみつ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    液状のものから順にミキサーに入れて回したら出来上がり!

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fmin
fmin @cook_40344948
2020/06/02 09:44に公開

このレシピのキーワード

ジュース バナナ ブルーベリー はちみつ ヨーグルト

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