鶏肉じゃが sakieiyou @cook_40331851 栄養価の高い鶏肉で肉じゃがを作りました。このレシピの生い立ちいつもの牛肉の肉じゃがを鶏肉で作りました。 もっと読む 栄養価の高い鶏肉で肉じゃがを作りました。このレシピの生い立ちいつもの牛肉の肉じゃがを鶏肉で作りました。 もっと読む 鶏肉じゃが sakieiyou @cook_40331851 栄養価の高い鶏肉で肉じゃがを作りました。このレシピの生い立ちいつもの牛肉の肉じゃがを鶏肉で作りました。 もっと読む 栄養価の高い鶏肉で肉じゃがを作りました。このレシピの生い立ちいつもの牛肉の肉じゃがを鶏肉で作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも 100g 玉葱 1玉 人参 1本 じゃが芋 3個 長ねぎ 1/2本 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ4 三温糖(または砂糖) 小さじ2 水 300cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃが芋・玉葱は一口大、人参は半月、長ねぎは小口に切る。 2 テフロン加工の鍋に鶏ももと野菜をよく炒め、水を加える。 3 野菜に火が通ったら、調味料を加える。味をみて、調整する。 4 めんつゆはこれを使っています。 5 2020年6月20日に「鶏肉じゃが」の人気検索で「トップ10」に入りました。検索ありがとうございます。 コツ・ポイント 中火でコトコト煮るとふっくら仕上がります。水分をある程度飛ばしながら煮含めてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20839719 コピーしました！ sakieiyou @cook_40331851 2020/06/09 05:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ：daietitiancafe もっと読む このレシピのキーワード にんじん じゃがいも 鶏もも肉 玉ねぎ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！かにたま お弁当 主菜 備忘録４９ フィナンシェ 簡単！ピリ辛！食べるラー油炒飯 豚バラと白ネギのチャーハン ～白米泥棒～甘辛お味噌の豚バラ炒め KFC風フライドチキン 簡単☆ピーマンとベーコンのバター醤油炒め キャラ弁☆ポケモンボール mえのきのベーコン巻き焦がしマヨ醤油味 Fajita seasoned chicken breast Honey garlic butter slow cooked pork roast with carrots Baked mac and cheese Chinese style Stir-Fry Containing Green pepper and Meat Chicken and Turkey Jambalaya キウイ酢で豚しゃぶ素麺 【備忘録】ラム漬けパウンドケーキ 魚と野菜のおかずクレープ 簡単パリパリベーコン&チーズ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20839719
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