ポリ袋で作るツナマヨオムレツ
あべの親子防災部 @cook_40310823
お子様でも簡単に作れて美味しい！
中身の味を変えたら色々なオムレツができますよ
このレシピの生い立ち
あべの親子防災部では、災害時にも役立つク
ッキングポリ袋クッキングを発信しています！
ポリ袋で作るツナマヨオムレツ
お子様でも簡単に作れて美味しい！
中身の味を変えたら色々なオムレツができますよ
このレシピの生い立ち
あべの親子防災部では、災害時にも役立つク
ッキングポリ袋クッキングを発信しています！
作り方
- 1
全ての材料を高密度ポリエチレンの袋にいれる
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- 2
袋の外から揉み混ぜる
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- 3
空気を抜いて袋の端を結ぶ
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- 4
鍋の底に耐熱皿をしいて3をいれ弱火でグツグツする。10分後に裏返すし、20分間グツグツする
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- 5
お皿に盛り付けて完成！
お好みでケチャップをかけて下さい。 -
コツ・ポイント
災害時にも役立つクッキングです。
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