ココアヨーグルト♪砂糖不使用/ヘルシー

Name: ココアヨーグルト♪砂糖不使用/ヘルシー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヨーグルト 1個(110g); ココアパウダー 約3g〜5g; 蜂蜜 (メープルシロップ代用可) 約3g〜; フルーツ (ブルーベリー、キウイなど) 適宜

ebidoriA☆ @cook_40348908

ヘルシーダイエットレシピ研究中〜！忙しい朝でも、パパッと作って、すぐに食べられるのが嬉しいです♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーなデザートを簡単に作りたかったため♡ プレーンヨーグルトに飽きてしまい、最近よく食べています！

ココアヨーグルト♪砂糖不使用/ヘルシー

ebidoriA☆ @cook_40348908

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材料

1人分

ヨーグルト 1個(110g)
ココアパウダー約3g〜5g
蜂蜜 (メープルシロップ代用可) 約3g〜
フルーツ (ブルーベリー、キウイなど) 適宜

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作り方

1
ヨーグルトを好きなだけ用意する。
2
ヨーグルトにココア、蜂蜜を入れて、よく混ぜる。
3
フルーツなどを、盛り付けしても美味しいです！
キウイ、バナナ、りんご、ブルーベリー、などを盛り付けてます！

コツ・ポイント

いつも、ココアパウダー約5g〜、蜂蜜約3g〜を混ぜますが、お好みで量を調整してください！

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つくれぽ

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ebidoriA☆ @cook_40348908

2022/07/03 07:29に公開

♢ ほぼグルテンフリーレシピです！♢ レシピ見て頂きありがとうございます！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♢ 簡単 & ヘルシーレシピの研究中〜！(ズボラ笑)♢ 見て頂いたり、つくレポ、嬉しいです！笑♢ 学部も英語系、サークルも陸上、料理とは無縁の学生ですが、ゆる〜く頑張ってます！笑♢ 2022.07〜のクックパッド初心者ですが、よろしくお願いします♡Instagram @maa___kitchen

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