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【簡単】鶏皮みそドリア
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【簡単】鶏皮みそドリア-レシピのメイン写真

【簡単】鶏皮みそドリア

瀬戸内レモン農園
瀬戸内レモン農園 @cook_40327227

「鳥皮みそ煮」があれば、簡単にできるドリア。
お手軽なので、すぐに作れます。
お昼にも夜食にも!
このレシピの生い立ち
広島の呉の名物である「鶏皮みそ煮缶」を活用したレシピを作りたくて。

「鳥皮みそ煮」があれば、簡単にできるドリア。
お手軽なので、すぐに作れます。
お昼にも夜食にも!
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【簡単】鶏皮みそドリア

瀬戸内レモン農園
瀬戸内レモン農園 @cook_40327227

「鳥皮みそ煮」があれば、簡単にできるドリア。
お手軽なので、すぐに作れます。
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「鳥皮みそ煮」があれば、簡単にできるドリア。
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材料

2人分
  • ご飯 2杯分
  • 鶏皮みそ煮(ヤマトフーズ) 1缶
  • 豆乳(牛乳でも可) 大さじ2
  • ピザ用チーズ 50g
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作り方

  1. 1

    グラタン皿にご飯を乗せる。

  2. 2

    鶏皮みそ煮缶をご飯の上にまんべんなく広げる。

  3. 3

    ②の上から、豆乳をかけ、チーズを乗せる。

  4. 4

    オーブントースターでチーズに焦げ目が付くまで焼く。

  5. 5

    1人分の栄養素
    エネルギー515kcal
    タンパク質15.9g
    脂質16.4g
    炭水化物72.1g
    食塩相当量1.4g

コツ・ポイント

味噌とチーズは発酵食品同士なので相性抜群。お好みで野菜を加えても可。糖質制限されている方はご飯を水切りした豆腐に変えてもおいしいですよ!豆乳を加えることで味がマイルドになります。

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瀬戸内レモン農園
瀬戸内レモン農園 @cook_40327227
2020/06/08 00:10に公開
国産レモン日本一の産地である広島県で「瀬戸内レモン農園®」を立ち上げました。レモン栽培はもちろん、レモンを丸ごと使った商品開発・生産から販売まで手がけています。良質の素材にこだわり、細心の衛生管理のもと、お客様のニーズにあった商品を提供し続けます。レモンで地元を盛り上げ、地域社会に貢献できる会社・商品づくりを目指してまいります。https://setouchi-lemon.jp
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このレシピのキーワード

ドリア 豆乳 ピザ用チーズ 牛乳 とり皮 ご飯

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