きゅうりの塩昆布漬け

Name: きゅうりの塩昆布漬け
Yield: 5人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 3本; 塩 小さじ1〜2; 醤油 大さじ2〜3; 塩こんぶ 3つまみ

糖質制限中、ダイエット中のもう一品に！きゅうりの大量消費とダイエットの味方です。
このレシピの生い立ち
とにかくダイエット中美味しく食べられるものを考えてます。

材料

5人分

チャック袋にいれる前にきゅうりはしっかり水を切りましょう。

2020/06/07 06:23に公開

糖質制限、脂質制限をしながら、腹筋ワレワレを目指しているパーソナルトレーナーです。いろいろ工夫して料理してきたので、ダイエット、糖質制限料理を紹介していきたいと思います。パーソナルトレーナーの普段の食事です！

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