CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質オフサラダ手巻き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質オフサラダ手巻き-レシピのメイン写真

糖質オフサラダ手巻き

クックFTG3BD☆
クックFTG3BD☆ @cook_40350028

手巻き寿司パーティーでも糖質オフで美味しく食べられて満足度大♪
このレシピの生い立ち
我が家で手巻き寿司をするさいにダイエット中の主人はこうやって食べています。

手巻き寿司パーティーでも糖質オフで美味しく食べられて満足度大♪
このレシピの生い立ち
我が家で手巻き寿司をするさいにダイエット中の主人はこうやって食べています。

もっと読む

糖質オフサラダ手巻き

クックFTG3BD☆
クックFTG3BD☆ @cook_40350028

手巻き寿司パーティーでも糖質オフで美味しく食べられて満足度大♪
このレシピの生い立ち
我が家で手巻き寿司をするさいにダイエット中の主人はこうやって食べています。

手巻き寿司パーティーでも糖質オフで美味しく食べられて満足度大♪
このレシピの生い立ち
我が家で手巻き寿司をするさいにダイエット中の主人はこうやって食べています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一人分
  • 手巻き寿司用の刺身 200グラム
  • 大葉 10枚
  • パクチー 適量
  • 納豆 1パック
  • キュウリ 1本
  • ネギ、ミョウガなどの香味野菜 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キュウリをスティック上にカットする

  2. 2

    パクチーはざく切りにする

  3. 3

    大葉の上にキュウリ、刺身、納豆、パクチーなどをのせて巻く

  4. 4

    醤油やマヨネーズなどお好みの調味料につけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

パクチー好きにオススメです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クックFTG3BD☆
クックFTG3BD☆ @cook_40350028
2020/06/07 09:24に公開

このレシピのキーワード

サラダ ねぎ 大葉 みょうが キュウリ コリアンダー 刺身 納豆 香味野菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 大葉とみょうがにすり胡麻♡冷奴
  2. ♡ゆず塩からあげ♡
  3. かるぱすInカルパス
  4. まぐろ和えるだけ🇵🇫タヒチ風ポワソンクリュ
  5. 薬味がガツンと🩷簡単3色冷やし中華風⭐️
  1. 麺つゆで簡単!キノコたくさん和風パスタ
  2. 5分くらいでできる簡単ナスの煮浸し
  3. 検索1位☆タレにも一手間!サムギョプサル
  4. 残りご飯で五平餅・しょうゆ味
  5. 豚ロース肉で本格回鍋肉
  6. Zucchini Bread
  7. Strawberry Rhubarb Crisp
  8. Popeye's Chicken Sandwich
  9. Caramelized Brussels Sprouts
  10. Keto Peanut Butter Cookies
  1. イカと里芋&大根 煮物
  2. ビビンバの肉
  3. 海藻でかさ増し 海鮮ネタとひらひら大根
  4. ツナときゅうりの明太マヨサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20852232
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close