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かまぼこママ
かまぼこママ @cook_40042633

かまぼこアートかまぼこアーティストのかまぼこママのかまぼこアレンジ版です！かまぼこはタンパク質の塊　簡単に栄養摂れます
このレシピの生い立ち
かまぼこをお弁当にいれたり、かまぼこ使ってパーティに最高！
無添加かまぼこ使います！
楽しく子供と作るとよいです
#かまぼこ
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#かまぼこママ
#おうちごはん

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材料

２人分
  1. かまぼこ 3切れ
  2. アボガド 半身
  3. レモン 2絞り
  4. とうもろこし 少々
  5. 紫蘇 1枚

作り方

  1. 1

    かまぼこ　私は無添加食品嗜好なので無添加かまぼこを使います

  2. 2

    一切れを厚く切ります
    立ちやすいように

  3. 3

    中身はアボガド　つぶします
    レモンをすこし

  4. 4

    ピューレ状のアボガドをハート型にいれます

  5. 5

    ストローで穴を開け　とうもろこしを埋め込みます

  6. 6

    好きな形に、

  7. 7

    ハートにくりぬいた中に紫蘇を入れます

  8. 8

    出来上がり

コツ・ポイント

コツは
アボガド
今流行りのアボガドソースをいれてもよい

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レシピ作者

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かまぼこママ @cook_40042633
に公開
かまぼこアーティスト。#食彩の王国　#冷やしおでんレシピ載りました！日本の伝統料理や自然を大切に毎日のメッセージ弁当やお客様のおもてなし料理プレートや伝統料理人　化学調味料は使いません！#かまぼこママ安心素材の無添加のかまぼこ　鈴廣を使います #良質タンパク質はかまぼこ子供と作ろう かまぼこ　#かまぼこのある暮らし#kamaboko #フリルかまぼこ　　#安心食品　#鈴廣かまぼこ飾り切り
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