血管若返り！野菜の肉巻き☆ヒハツ炒め だんどり亭 @dandori ヒハツ醤油のみ！！このレシピの生い立ち牛肉をヒハツで炒めてみました もっと読む ヒハツ醤油のみ！！このレシピの生い立ち牛肉をヒハツで炒めてみました もっと読む 血管若返り！野菜の肉巻き☆ヒハツ炒め だんどり亭 @dandori ヒハツ醤油のみ！！このレシピの生い立ち牛肉をヒハツで炒めてみました もっと読む ヒハツ醤油のみ！！このレシピの生い立ち牛肉をヒハツで炒めてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 牛肉薄切り(しゃぶしゃぶ用) 数枚 インゲン人参 少々 ヒハツ 少々 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は干し切りインゲン、人参をレンチン1分半肉で巻いてヒハツを掛ける 2 油少々を温めて中火で焼く 3 全体が焼けたら醤油を掛けてさっと焼いて完成 コツ・ポイント 牛肉なので焼きすぎ不要 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20852499 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2020/06/09 04:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 炒めもの いんげん にんじん 牛スライス 似たレシピ その他のレシピ おかひじきとちくわの和え物 アイスクリーム★動画あり★ ピーマンの肉詰め レンジで簡単！リゾット☆おにぎりリメイク 簡単！ブロッコリーオーシャンキングサラダ ～白米泥棒～甘辛お味噌の豚バラ炒め KFC風フライドチキン 簡単☆ピーマンとベーコンのバター醤油炒め キャラ弁☆ポケモンボール mえのきのベーコン巻き焦がしマヨ醤油味 Fajita seasoned chicken breast Honey garlic butter slow cooked pork roast with carrots Baked mac and cheese Chinese style Stir-Fry Containing Green pepper and Meat Chicken and Turkey Jambalaya にんにくバター醤油の大根パスタ(簡単) 3種のきのこと鯖缶の炊き込みご飯 【我が家の常備菜】パプリカのマリネ レンジで簡単！カリフラワーのマリネ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20852499
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