ボウルにアボカドを潰し、水切りヨーグルト、クリームチーズ、レモン汁、塩コショウを入れよく混ぜる。

ミニトマトは半分に切り、①に入れる。この時、あまり混ぜ過ぎない事。完成！

アボカドが1/2個余ったら、冷凍保存袋に入れて冷凍出来ます。使う時は解凍して使いましょう。