青じその甘酢和え xxこのみxx @cook_40273031 青じその香りを活かした、優しい味わいの甘酢和えです。減塩レシピになっています。このレシピの生い立ち青じその香りを味わいたくて。 もっと読む 青じその香りを活かした、優しい味わいの甘酢和えです。減塩レシピになっています。このレシピの生い立ち青じその香りを味わいたくて。 もっと読む 青じその甘酢和え xxこのみxx @cook_40273031 青じその香りを活かした、優しい味わいの甘酢和えです。減塩レシピになっています。このレシピの生い立ち青じその香りを味わいたくて。 もっと読む 青じその香りを活かした、優しい味わいの甘酢和えです。減塩レシピになっています。このレシピの生い立ち青じその香りを味わいたくて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 キャベツ 50g えのき 15g 青じそ 1枚 酢 小１ (5g) 砂糖 小2/3 (2g) 塩 ２本指でひとつまみ(0.1g) 薄口しょうゆ 2～3滴(0.25g) アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを粗めの千切り、えのきは半分、青じそは千切りに切っておく。 2 キャベツとえのきを電子レンジ６００Wで2分40秒加熱する。 3 水気があれば切って、温かいうちに砂糖、酢、塩を混ぜて冷やす。 4 冷やして、食べる直前に青じそと薄口しょうゆを入れ、混ぜる。 5 盛り付けて完成! コツ・ポイント レンジの後、水気があれば取り除くことで味がぼやっとしません。【１人分】 エネルギー24kcal、たんぱく質1.1g、脂質0.1g、炭水化物5.9g、食物繊維1.5g、塩分0.1g 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？xxこのみxxさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20853434 コピーしました！ xxこのみxx @cook_40273031 2020/06/05 14:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士のこのみです。[美味しい食べ物は人を幸せにする]これが、幼い頃からの食経験から得た、唯一変わらない私の信念です。お野菜をたっぷり使ったメイン料理や、簡単に作れる小鉢、減塩レシピ等を中心に作っています♪素敵なレシピやつくレポ感謝です！ もっと読む このレシピのキーワード 大葉 えのき キャベツ 似たレシピ その他のレシピ サーモンチーズボール 豆苗ときゅうりとカニカマのマヨポン和え ケチャップ無し♪和風チキンライス パリ旨！りんごのクリチトーストベッコウがけ！ かぼちゃの宗田だしポタージュ 簡単！3つのコツでプロの味！本格麻婆茄子 とろとろ茄子と鶏むね肉のごまポン酢 超簡単✤和風たらこパスタ 😊おつまみに💕簡単韓国料理♪基本のニラのチヂミ😊 ニンニクたっぷりカマンベールアヒージョ EASY orange chicken and fried rice Crockpot Meatballs Lee's "Perfect" Hard Boiled Eggs Caesar Salad Mince beef filo squares 納豆オムレツ セネガル料理！日本人好きな味！マフェ！ 豚バラブロックで簡単オーブン焼き♥ 生姜焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20853434
アプリでひらく
