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ガパオライス
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ガパオライス-レシピのメイン写真

ガパオライス

トクナリチャン
トクナリチャン @cook_40111440

タイの料理教室で習ったガパオライスです!
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 200g
  • バジルの葉 15g
  • 赤ピーマン 1個
  • 卵 2つ
  • にんにく(みじん切り) 2片
  • 乾燥唐辛子 2本
  • ナンプラー 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • <プリックナンプラー>
  • ナンプラー 大さじ2
  • レモンスライスのみじん切り 1枚
  • 乾燥唐辛子 1本
  • 砂糖 少々
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉の皮を剥いで、包丁で細かく切ってから叩き、粗ミンチに

  2. 2

    赤ピーマンを5ミリ幅にスライス、にんにくを粗みじん、乾燥唐辛子は種を出してちぎるか切っておく

  3. 3

    プライパンに油を熱し、強火でにんにくと唐辛子を炒め、香りが出たら鶏肉を加える

  4. 4

    調味料をすべて加え、赤ピーマンとバジルを加えてさっと炒め、ご飯に盛り付けたら完成!

  5. 5

    工程3のタイミングでもう一つコンロがあれば、多めの油で卵を揚げ焼きにし、盛り付ける

  6. 6

    お好みでプリックナンプラーをつくり、目玉焼きにかけて食べてください!

コツ・ポイント

鶏もも肉は豚の肩ロースでも美味しいです。
お米はジャスミンライスがあればより本格的に!

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トクナリチャン
トクナリチャン @cook_40111440
2020/06/06 03:49に公開
餃子好き。これといった特別な日じゃなくっても、いつもと同じことを少しだけ変えて毎日を楽しむのが特技!
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このレシピのキーワード

ガパオ ご飯 鶏もも肉 バジルの葉 にんにく 卵 レモン トウガラシ

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