塩分控えめ!豚肉と野菜のマリネ

なの花薬局(北海道) @nanohana_eiyo
低カロリーで野菜とたんぱく質がとれる一品です。【調理時間20分】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:100kcaⅼ
・たんぱく質:6.2g
・脂質:4.6g
・炭水化物:13.1g
・食塩相当量:0.2g
塩分控えめ!豚肉と野菜のマリネ
低カロリーで野菜とたんぱく質がとれる一品です。【調理時間20分】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:100kcaⅼ
・たんぱく質:6.2g
・脂質:4.6g
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