しらすと、ブロッコリーの茎の卵焼き

マンゴーがだいすき♪
マンゴーがだいすき♪ @cook_40336328

23/02/20「ブロッコリーの茎」人気検索1位皆様に感謝です✨ 2023/03/22話題入りさせて頂き皆様感謝です♡
このレシピの生い立ち
茎をいつもと違う味わいで食べたくて、作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ブロッコリーの茎 1株分
  2. シラス 15g
  3. 玉子 4個
  4. 砂糖 小さじ1.5
  5. 適量

作り方

  1. 1

    茹でたブロッコリーの茎を5mm角に切る。

  2. 2

    シラス、玉子、ブロッコリーの茎、砂糖を混ぜる

  3. 3

    油を入れ、熱したフライパンで焼きます。

  4. 4

    2023/01/29人気検索トップ10入りさせて頂きました✨皆様ありがとうございます✨

  5. 5
  6. 6
  7. 7

  8. 8

コツ・ポイント

ブロッコリー、茎を一緒に茹でてから、茎を使用してます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

マンゴーがだいすき♪
に公開
諸事情により少しお休み致します。返れぽ、できず申し訳ありません。温かいみなさまからの fw、お届けありがとうございます♡皆さまより元気を頂き感謝でいっぱいです♡(´˘`๑)☆家族は変則勤務主人、中学生の可愛い娘です。好きな食べ物…鯖、マンゴー、豆類、フルーツビネガー
もっと読む

似たレシピ