CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
氷トマトの抗酸化スムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
氷トマトの抗酸化スムージー-レシピのメイン写真

氷トマトの抗酸化スムージー

NutsMilk83
NutsMilk83 @cook_40351069

高リコピントマトのリコピンを余すことなく取り込んで、美肌を叶える抗酸化スムージー。家飲みのチェイサー、飲みすぎた翌朝も。
このレシピの生い立ち
「ブラッディ・マリー」、「レッド・アイ」を家で飲んでいて、朝も飲みたいと思ったことがきっかけ。

高リコピントマトのリコピンを余すことなく取り込んで、美肌を叶える抗酸化スムージー。家飲みのチェイサー、飲みすぎた翌朝も。
このレシピの生い立ち
「ブラッディ・マリー」、「レッド・アイ」を家で飲んでいて、朝も飲みたいと思ったことがきっかけ。

もっと読む

氷トマトの抗酸化スムージー

NutsMilk83
NutsMilk83 @cook_40351069

高リコピントマトのリコピンを余すことなく取り込んで、美肌を叶える抗酸化スムージー。家飲みのチェイサー、飲みすぎた翌朝も。
このレシピの生い立ち
「ブラッディ・マリー」、「レッド・アイ」を家で飲んでいて、朝も飲みたいと思ったことがきっかけ。

高リコピントマトのリコピンを余すことなく取り込んで、美肌を叶える抗酸化スムージー。家飲みのチェイサー、飲みすぎた翌朝も。
このレシピの生い立ち
「ブラッディ・マリー」、「レッド・アイ」を家で飲んでいて、朝も飲みたいと思ったことがきっかけ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • トマト(高リコピン) 中トマト3個
  • 岩塩 少々
  • ブラックペッパー 少々
  • オリーブオイル 小さじ1/3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    *準備/トマト2個冷凍、トマト1個は冷蔵

  2. 2

    トマト3個をミキサーにかけて滑らかになるまで攪拌する。

  3. 3

    コップの淵にオリーブオイルを塗る。岩塩とブラックペッパーを小皿で混ぜ合わせておく。

  4. 4

    コップを返して岩塩とブラックペッパーを適量つける。ミキサーにかけたトマトスムージーをコップに注ぐ。

  5. 5

    オリーブオイルをスプーンで垂らし入れる。

コツ・ポイント

肌サビを防ぐとされるリコピンを多量に含むトマト。凍らせて効率的に摂取、朝に飲むことで吸収しやすくしたレシピです。
水分が足らない場合はトマトジュースを加えても。
飲みの場でチェイサーにする場合は、タバスコを加えるとGreat。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

NutsMilk83
NutsMilk83 @cook_40351069
2022/07/10 14:53に公開

このレシピのキーワード

スムージー トマト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 194.冷やしトマトつけ麺
  2. 花びら茸(舞茸)×椎茸のトーレン🍄🥥
  3. 粉ミルクと米粉のクッキー(卵あり)
  4. 😊簡単♪納豆のたれでだし醤油焼きそば😊
  5. *レンジで簡単☆栄養満点3色ナムル*
  1. 簡単☀️ポン酢de手羽元さっぱり煮☆
  2. 簡単しっとり!米粉でバナナパウンドケーキ
  3. 白なすのトロトロステーキ
  4. イカ焼き★屋台の味
  5. 本格的で美味しいスパイスカレー
  6. Korean style Cucumber pickles
  7. Dad’s Arepa
  8. Quick Chicken Bowls
  9. Risotto with lemon, chicken and spinach
  10. The BEST homemade granola
  1. 疲れた時に体がほっするビーツ
  2. 離乳食 寿司
  3. 切って和えるだけ麺つゆでピリ辛生姜浅漬け
  4. 雲仙ハムカツ【お取り寄せレシピ】
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20861544
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close