豆腐とひき肉のシンプル旨炒め
サッと作れて栄養満点です
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暑い夏!元気にすごすため
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暑い夏!元気にすごすため
玉ねぎは5ミリ角切り、生姜はみじん切りし、フライパンに油少々ひき、炒める。
そこに豚ひき肉を加え8割がた火が通ったらざく切りした舞茸、角切りしたお豆腐を加えてさらに焼き付けるように炒める。
☆を加え、ざく切りにしたニラを加えてサッと火を通す。
お好みで水溶き片栗粉でとじて下さい。
豆腐は固いほうがオススメ!木綿豆腐でいいですが、ウチは地域の名産である五箇山豆腐というかたーいお豆腐を使ってます。
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