Rikomiku

ナス • 青じそ • 油 • みそ • 酒 • みりん

お米 • とうもろこし • 生姜 • 昆布 • 塩 • 薄口醤油 • 酒 • 水

玉ねぎ • 生姜 • 豚ひき肉 • 舞茸 • 豆腐 • ニラ • 醤油 • 酒 • みりん • 水溶き片栗粉 • 油

玉ねぎ • ナス • ズッキーニ • カボチャ • オリーブ油 • トマト缶 • 塩 • 砂糖

ズッキーニ • 玉ねぎ • ツナ • マヨネーズ • 塩コショウ • チーズ

豚ヒレかたまり肉 • 玉ねぎ • 水 • 醤油 • 酒 • みりん • 酢 • 油 • 塩コショウ

玉ねぎ • カボチャ • ウインナー • うどん • 水、豆乳 • 塩 • コンソメ　顆粒 • 粉チーズ • 黒コショウ • 油

玉ねぎ • ブロッコリー • カリフラワー • 油 • 水 • 塩 • コンソメ　顆粒 • 豆乳

レンコン • 玉ねぎ • 豆腐 • 鶏ひき肉 • 塩 • 醤油、酒 • 砂糖、みりん • トマト、水菜 • 油

お米 • 鮭 • 人参 • まいたけ • しめじ • しいたけ • だし昆布 • 醤油 • 酒 • 塩 • 水 • 海苔

合挽き肉 • 豆腐 • 玉ねぎ • 塩 • コショウ、ナツメグ • トマト缶 • しめじ • コンソメ • 砂糖 • 塩 • パセリ

キャベツ • 人参 • カボチャ • ブロッコリー • カリフラワー • スナップエンドウ • ソーセージ • ブロックハム • エリンギ • 水 • 塩

バター • 干柿 • バケットやクラッカー

鱈 • しめじ • 舞茸 • もやし • 玉ねぎ • コショウ • 酒 • 鶏がらスープの素 • 薄口醤油 • スナップエンドウ

キャベツ • 玉ねぎ • ひき肉 • 卵 • 豆腐 • コンソメ • カットトマト • 塩 • ケチャップ

ご飯 • キノコ • ネギ • 納豆 • 卵 • ピザ用チーズ • 醤油 • 刻み海苔

玉ねぎ • 長ネギ • カブ • 椎茸 • しめじ • もやし • 鮭 • ゆず味噌 • 酒 • あれば　ゆず蜂蜜漬け

レタス • ミズナ • 海苔 • カニカマ • ゆず味噌

ゆず • 砂糖 • 味噌 • 酒

レンコン • 長芋 • とろけるチーズ • オリーブ油 • 塩、ブラックペッパー • パセリ