簡単☆空芯菜のニンニク炒め チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 空芯菜のシャキシャキ感があって、美味しい☆空芯菜のニンニク炒めです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 空芯菜のシャキシャキ感があって、美味しい☆空芯菜のニンニク炒めです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 簡単☆空芯菜のニンニク炒め チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 空芯菜のシャキシャキ感があって、美味しい☆空芯菜のニンニク炒めです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 空芯菜のシャキシャキ感があって、美味しい☆空芯菜のニンニク炒めです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 空芯菜 1袋 ニンニク 2片 ごま油 大さじ1 ●酒 大さじ2 ●鶏ガラスープ 小さじ1 ●原塩 小さじ1 ブラックペッパー(ミル挽き) 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油を敷き、スライスしたニンニクを入れ、香りを出します。 2 5cm幅に切った空芯菜をサッと炒め、●の調味料を入れて、味付けします。 3 皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけて、完成です☆ コツ・ポイント 強火で空芯菜を炒め、食感を残す事☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20862016 コピーしました！ チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 2022/07/11 10:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨2026.6.5 クックパッドパートナープログラム パートナー認定学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 空芯菜 にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ ビアソかいわれ蒸し大豆＋半熟卵風のタパス 豆腐とアボカドの出汁つゆ漬け 鶏ささみ肉と ブロッコリー 玉ねぎの トマト煮✿ ほろほろチキンカレー🍛2日目のカレー味😋加圧1分 簡単☆夕食の残りカレーがトマトチーズ焼きカレーに 簡単節約☆厚揚げ入り甘辛鶏つくね。 簡単☆絶品！さっぱりコク旨ねぎ塩チキン 下味冷凍作り置き♪豚とピーマンの味噌炒め ★やみつきカリカリ大根☆大量消費 塩鯖で手軽に【塩鯖の味噌煮】 Lasagna Chicken Fettuccine Alfredo Tater tot casserole Potato Foil Packets Ham And 15 Bean Soup 簡単！アクアパッツァ！ 糸こんにゃくで焼きそば風！ダイエット カルピスとオレンジのクラッシュゼリー にんじんの旨味たっぷりドレッシング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20862016
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