ゴーヤ丸ごと焼きチョー簡単3分クッキング
サラリM @cook_40073253
暑い夏の時短料理です。
今まで夏になるとチャンプルでしっかりわたコソゲめんどくさいw
輪切りで焼くシンプルです
このレシピの生い立ち
とにかく時短で美味しい〜病みつきのわたや種まで食べて元気モリモリ♪
ゴーヤ丸ごと焼きチョー簡単3分クッキング
暑い夏の時短料理です。
今まで夏になるとチャンプルでしっかりわたコソゲめんどくさいw
輪切りで焼くシンプルです
このレシピの生い立ち
とにかく時短で美味しい〜病みつきのわたや種まで食べて元気モリモリ♪
作り方
- 1
ゴーヤは1cm程に輪切りにするだけです。
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- 2
ビニール袋に塩、胡椒の調味料と片栗粉を全部入れてカシャカシャする
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- 3
オイルを入れたフライパンに並べて表2分焼き目をつけて裏返し1分こんがり焼ければ出来上がり〜♪
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- 4
御皿に盛って追加の胡椒やポン酢などお好きな味で頂いて下さい♡
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- 5
味変ソルト(笑笑
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コツ・ポイント
輪切りにして焼くだけでゴーヤのわたや種もびっくりする程美味しい！！
調味料はシンプルに塩&胡椒から味わって…あとはガーリックやチリソルトも良いですね♪
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Yaboo222 -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20862111
