美肌を目指してキウイフルーツのサラダ

youhe
youhe @cook_40049899

見た目もおしゃれ。なおかつビタミン摂取できるサラダです。
このレシピの生い立ち
紫外線対策にビタミン摂取。見た目も鮮やかでいつものサラダがおしゃれになります。

美肌を目指してキウイフルーツのサラダ

見た目もおしゃれ。なおかつビタミン摂取できるサラダです。
このレシピの生い立ち
紫外線対策にビタミン摂取。見た目も鮮やかでいつものサラダがおしゃれになります。

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材料

2人分
  1. キウイフルーツ 2個
  2. グリーンレタス 適量
  3. ミニトマト 8個
  4. 紫玉ねぎ 1/4個
  5. お好みのドレッシング

作り方

  1. 1

    グリーンレタスは一口大にちぎりる。紫玉ねぎは薄くスライスする。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    キウイフルーツに縦6等分に切る。お皿に盛り付ける。

  3. 3

    お好きなドレッシングをかけて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

お好みの野菜で作ってね。

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youhe
youhe @cook_40049899
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中国在住です。珍しい食べ物、街で見かけた小吃,デザートや体験談など紹介しますね。
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