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豚バラ厚揚げ豆腐のオイスターソース炒め
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豚バラ厚揚げ豆腐のオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

豚バラ厚揚げ豆腐のオイスターソース炒め

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

厚揚げ豆腐に豚バラ肉の旨味が染み込み、とろみつきなので旨味がしっかり感じられます。節約食材ですが、ご飯のおかずには最強です。

厚揚げ豆腐に豚バラ肉の旨味が染み込み、とろみつきなので旨味がしっかり感じられます。節約食材ですが、ご飯のおかずには最強です。

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豚バラ厚揚げ豆腐のオイスターソース炒め

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

厚揚げ豆腐に豚バラ肉の旨味が染み込み、とろみつきなので旨味がしっかり感じられます。節約食材ですが、ご飯のおかずには最強です。

厚揚げ豆腐に豚バラ肉の旨味が染み込み、とろみつきなので旨味がしっかり感じられます。節約食材ですが、ご飯のおかずには最強です。

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材料

2人分
  • 厚揚げ豆腐 2枚(約250g)
  • 豚バラ薄切り肉 120g
  • サラダ油 小さじ1
  • ●水・酒・みりん・オイスターソース 各大さじ1
  • ●片栗粉・すりおろしにんにく 各小さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚げ豆腐はひとくちサイズに手でちぎる。豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。●を容器に混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき中火で温め、厚揚げ豆腐を入れて焼き色がつくまで焼き、豚バラ薄切り肉を加えて火が通るまで炒める。

  3. 3

    ●を②に加えて、全体になじませるように炒め合わせ器に盛りつける。

  4. 4

    YouTube動画→https://youtu.be/2aNsFGPbaew

    • 豚バラ厚揚げ豆腐のオイスターソース炒め作り方4写真

コツ・ポイント

・厚揚げ豆腐と豚肉には焼き色をしっかりつける事で旨味が増します。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2025/08/27 07:44に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 厚揚げ 酒 豚バラ薄切り

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