男飯☆簡単激ウマ『ツナ缶冷し汁』

男飯☆簡単激ウマ『ツナ缶冷し汁』-レシピのメイン写真

男飯☆簡単激ウマ『ツナ缶冷し汁』

風太パパ★野良番長 @cook_40343583

北関東の田舎🏚👨‍🌾

暑くなると食欲がなくなるので、サッと簡単に作れて冷たくて美味しい『冷や汁』を作りました( ＾ω＾ )
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麺類は飽きてきたので、さっぱりとした冷や汁を作ってみました。

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男飯☆簡単激ウマ『ツナ缶冷し汁』

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暑くなると食欲がなくなるので、サッと簡単に作れて冷たくて美味しい『冷や汁』を作りました( ＾ω＾ )
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麺類は飽きてきたので、さっぱりとした冷や汁を作ってみました。

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材料

2人分

ご飯どんぶり１杯
だしの素大さじ２半
めんつゆ大さじ１
みりん大さじ１
味噌大さじ２
お湯 500cc
キュウリ２本
ツナ缶１缶
ドライフードねぎお好み
白ゴマお好み

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作り方

1
前日にだし汁を作っておき冷蔵庫で寝かしておきます。
2
キュウリをスライスします。
3
ご飯にキュウリ、ツナ缶を盛り付けし、だし汁をかけてドライフードねぎ、白ゴマをふりかけたら完成＼(^^)／

コツ・ポイント

キュウリのしゃきしゃき感を残すため、食べる直前にスライスしました( ＾ω＾ )

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風太パパ★野良番長 @cook_40343583

2020/06/15 05:06に公開

北関東の田舎🏚👨‍🌾

以前は怪我で休職してまして、妻の為に昼飯を作っていました。火を使わずレンジとオーブントースターで簡単に作れるモノしか出来ません。最新のオーブンレンジをおねだりして買ってもらいました(^з^)-☆たま〜に更新します(￣▽￣;)

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