コーン・卵の中華スープに豆腐プラス!

京たまご
京たまご @kotama12

豆腐を入れてボリュームアップしました♪おかずが少ない時などに♡たんぱく質も沢山とれます♪
このレシピの生い立ち
豆腐をプラスしてボリュームをだしました!手軽に簡単にたんぱく質もプラスできます♪おかずが少ない時にぜひ♡

コーン・卵の中華スープに豆腐プラス!

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材料

2人分
  1. コーン 50g(大さじ3)
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 1個
  4. 豆腐 1/2丁
  5. 400cc
  6. ●中華スープの素 小さじ1
  7. ●醤油 小さじ1
  8. ●酒 小さじ1
  9. ●砂糖 ひとつまみ
  10. 塩コショウ 少々
  11. ごま 適量
  12. ねぎ 15g

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにします。ねぎは小口切りにします。

  2. 2

    鍋に、玉ねぎ・ねぎ・コーン・ごま油を加えます。

  3. 3

    さっと炒めます。塩コショウします。

  4. 4

    香りが出たら、水を加えて煮ます。●印を加えます。

  5. 5

    フツフツとしてきたら、溶き卵を加えます。入れた直後は触らずふわっとしてきてから優しく混ぜます。

  6. 6

    最後にサイコロ状に切った豆腐を入れます。

  7. 7

    味見をしてちょうど良ければ完成です!薄ければ塩コショウ足して下さい。

コツ・ポイント

豆腐は、卵を入れてから最後に入れて下さい。

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京たまご
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2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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