ヨーグルトレシピ④鶏肉のヨーグルト味噌焼

Name: ヨーグルトレシピ④鶏肉のヨーグルト味噌焼
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏もも肉 2枚; Ａ プレーンヨーグルト 150g; Ａ 味噌 大さじ3; Ａ はちみつ 大さじ1; Ａ おろしニンニク 小さじ１と1/２

あぐり王国北海道 @cook_40301614

牛乳を取り入れた「乳和食」を広める料理家の小山浩子！ヨーグルトを使った料理を教えてもらいました！（2018年5月放送）
このレシピの生い立ち
料理家・管理栄養士の小山浩子先生に
体に優しいレシピを教えて頂きました！

ヨーグルトレシピ④鶏肉のヨーグルト味噌焼

あぐり王国北海道 @cook_40301614

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材料

4人分

鶏もも肉 2枚
Ａ　プレーンヨーグルト 150g
Ａ　味噌大さじ3
Ａ　はちみつ大さじ1
Ａ　おろしニンニク小さじ１と1/２

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作り方

1

鶏肉は包丁の先で全体に刺し、1枚を半分に切る。
2

チャック付きの袋にAを合わせ、①を半日漬け込む。
3

グリル中火で7～8分焼く。

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つくれぽ

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あぐり王国北海道 @cook_40301614

2020/06/11 08:33に公開

毎週土曜日17時～放送中ＨＢＣテレビ「あぐり王国北海道NEXT」のキッチンです！農業大国・北海道で12年以上続く農業と食育の番組。番組でご紹介した、生産者直伝の料理や旬の野菜の美味しい食べ方を紹介します！★見逃し配信「もんすけTV」☞https://www.hbc.co.jp/monsuketv/★番組公式☞https://www.hbc.co.jp/tv/aguri/

このレシピのキーワード

味噌焼き鶏もも肉はちみつヨーグルト味噌

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