糖質オフ☆HMで鯛焼き♪

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

鯛焼きだって糖質オフで楽しめちゃう♪(^-^)

このレシピの生い立ち
鯛焼きを糖質オフで楽しみたかったので。(^-^)

糖質オフ☆HMで鯛焼き♪

鯛焼きだって糖質オフで楽しめちゃう♪(^-^)

このレシピの生い立ち
鯛焼きを糖質オフで楽しみたかったので。(^-^)

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材料

  1. 糖質オフホットケーキミックス 180g
  2. 2個
  3. 豆乳(又は無糖アーモンドミルク) 140ml
  4. 糖質オフ粒餡(レシピID 20720396) 適量
  5. 適量

作り方

  1. 1

    ホットケーキミックスをレシピ通り作ります。牛乳の代わりに豆乳を使いました。

  2. 2

    あんこは糖質オフの粒餡(レシピ ID 20720396 )を使用しました。

  3. 3

    ホットプレートの鯛焼き型を余熱して油を引きます。1の生地を入れ、2の餡を入れ、その上に1を追加します。

  4. 4

    4分程焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

余熱&油はしっかりしましょう。(^-^)

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低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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