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皮ごとキウイの元気盛り
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皮ごとキウイの元気盛り-レシピのメイン写真

皮ごとキウイの元気盛り

クック5WVFYR☆
クック5WVFYR☆ @cook_40351966

キウイブラザースもびっくり!皮ごとキウイの元気のびのび盛りです。
このレシピの生い立ち
ニュージーランドの友人から教えてもらった食べ方です。

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皮ごとキウイの元気盛り

クック5WVFYR☆
クック5WVFYR☆ @cook_40351966

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材料

2人分
  • ゼスプリサンゴールドキウイ 3個
  • ゼスプリグリーンキウイ 3個
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作り方

  1. 1

    キウイの産毛を洗う。

  2. 2

    キウイをスライスします。

  3. 3

    元気に盛り付けました。

コツ・ポイント

皮ごと食べると食物繊維をたっぷり、栄養を丸ごといただけます。

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クック5WVFYR☆
クック5WVFYR☆ @cook_40351966
2020/06/12 13:42に公開

このレシピのキーワード

キウイ ゴールデンキウイ

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