卵と水を鍋に入れ沸騰してから７分ゆで、氷水につけておく。

きゅうりを輪切りにして、塩でもむ。

卵の殻をむき、フォークで潰す。

きゅうりはギュッと絞ってから入れる。シーチキンは油ごといれる。マヨネーズを入れて混ぜたら完成。

ブロッコリー入り卵サラダ
ブロッコリーは皿に並べてレンジで加熱し、冷めたら入れます。