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彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風
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彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風-レシピのメイン写真

彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風

まま蔵
まま蔵 @prey2615

パプリカとピーマンで彩り鮮やかな炒め物。鶏もも肉の旨味にオイスターソースの旨みがよく合います。
このレシピの生い立ち
パプリカとピーマンの大量消費に。

パプリカとピーマンで彩り鮮やかな炒め物。鶏もも肉の旨味にオイスターソースの旨みがよく合います。
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彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風

まま蔵
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パプリカとピーマンで彩り鮮やかな炒め物。鶏もも肉の旨味にオイスターソースの旨みがよく合います。
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材料

  • パプリカ 赤・黄各1/2
  • 鶏もも肉コマ切れ 約100g
  • ピーマン 1個
  • 酒 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • ニンニク 1片
  • ごま油
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作り方

  1. 1

    パプリカ、ピーマンを細切りにする。

    • 彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風作り方1写真
  2. 2

    酒、オイスターソース、鶏がらスープの素を合わせておく。

    • 彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油とみじん切りのニンニクを入れて、弱火で炒める。

    • 彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風作り方3写真
  4. 4

    ニンニクが香ってきたら鶏もも肉のコマ切れを加えて炒める。

    • 彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風作り方4写真
  5. 5

    パプリカ、ピーマンを加えて炒める。

    • 彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風作り方5写真
  6. 6

    パプリカが少ししんなりしてきたら②の合わせダレを投入。水分が飛ぶ程度に炒めれば出来上がりです。

    • 彩鮮やか・鶏もも肉で青椒肉絲風作り方6写真
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まま蔵
まま蔵 @prey2615
2022/08/06 09:17に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース パプリカ ピーマン 鶏もも肉 にんにく 酒 こま切れ

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