糖質制限フレーバードリンク

ま~さん6960
ま~さん6960 @cook_40347130

糖質制限中でもフレーバーウォーターや炭酸の無いジュースが飲みたい時にオススメです。
このレシピの生い立ち
糖質の無いジュースは炭酸のものが多くフレーバーウォーターやオレンジジュースで糖質制限のものが無いことから思いつきました。
炭酸の好きな方は重曹を足すと炭酸飲料になります。
クエン酸を手軽に摂取するのにも良いと思います。

糖質制限フレーバードリンク

糖質制限中でもフレーバーウォーターや炭酸の無いジュースが飲みたい時にオススメです。
このレシピの生い立ち
糖質の無いジュースは炭酸のものが多くフレーバーウォーターやオレンジジュースで糖質制限のものが無いことから思いつきました。
炭酸の好きな方は重曹を足すと炭酸飲料になります。
クエン酸を手軽に摂取するのにも良いと思います。

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材料

  1. クエン酸 小さじ1/3以下
  2. お好きなエッセンス、フレーバー 数滴
  3. 250cc
  4. シュガーカットゼロ(他糖質の無い甘味でも可) お好みで

作り方

  1. 1

    水にクエン酸、甘味を混ぜ好きなエッセンス(フレーバー)を数滴垂らす

  2. 2

    かき混ぜて結晶が溶けたら氷を浮かべて出来上がり

コツ・ポイント

クエン酸は入れすぎると酸味がきつくなりすぎます。

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ま~さん6960
ま~さん6960 @cook_40347130
に公開
オリジナルレシピ載せ始めました。皆様のレシピも参考にさせて頂き、いつも美味しく頂いてます。2021年に二型糖尿病が発覚し、5年ぶりに糖質制限を再開したので糖質制限レシピを増やせたら良いな、と思ってます。卵デニッシュ部部員です(^^)宜しくお願いしますm(_ _)m(^^)
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