つぶつぶ梨入りの芋ようかん

埼玉県コバトン @kobaton
上里町特産の梨を使いました。
1人分:116kcal/たんぱく質4.2g/食塩相当量0.2g/野菜使用量0g
■上里町食生活改善推進協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
ごはん/(主菜)高野豆腐で作るなすのほぼほぼ肉詰め風(レシピID: 20857871)/(副菜)ピーラー野菜のツナ和え(レシピID: 20878986)/(汁物)なすとしめじのしょうがスープ(レシピID: 20878503)/(デザート)つぶつぶ梨入りの芋ようかん
【献立1人分】
エネルギー:693kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:22.4g(13%エネルギー)
食塩相当量:2.6g
野菜使用量:275g
つぶつぶ梨入りの芋ようかん
上里町特産の梨を使いました。
1人分:116kcal/たんぱく質4.2g/食塩相当量0.2g/野菜使用量0g
■上里町食生活改善推進協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
ごはん/(主菜)高野豆腐で作るなすのほぼほぼ肉詰め風(レシピID: 20857871)/(副菜)ピーラー野菜のツナ和え(レシピID: 20878986)/(汁物)なすとしめじのしょうがスープ(レシピID: 20878503)/(デザート)つぶつぶ梨入りの芋ようかん
【献立1人分】
エネルギー:693kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:22.4g(13%エネルギー)
食塩相当量:2.6g
野菜使用量:275g
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