ナンプラーのガーリックライス

いのほキッチン
いのほキッチン @cook_40349904

ガーリックライスの夏バージョン
このレシピの生い立ち
お休みだったので、無性にニンニクが食べたくなり久しぶりに作りました。
いつもは焼き肉のタレで作ってましたが、夏向きにナンプラーにしてみました!!

ナンプラーのガーリックライス

ガーリックライスの夏バージョン
このレシピの生い立ち
お休みだったので、無性にニンニクが食べたくなり久しぶりに作りました。
いつもは焼き肉のタレで作ってましたが、夏向きにナンプラーにしてみました!!

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材料

1人前
  1. 牛肉 適当
  2. ニンニク 1片
  3. ネギ(パセリ、パクチーなど) 適当
  4. ピーマン 1
  5. 玉ねぎ 1/4
  6. マッシュルーム 2
  7. ナンプラー 大さじ1/2
  8. 塩コショウ 各少々
  9. ご飯 一人分
  10. お好みで
  11. 七味とうがらし 少々
  12. ゆで卵 1

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    ネギ、玉ねぎ、ピーマン、マッシュルーム、肉を食べやすい大きさにカットする

  3. 3

    フライパンに油を大1をひき、ニンニク→肉の順番で炒める

  4. 4

    ニンニクが香ばしくなってきたら、玉ねぎを入れて炒める

  5. 5

    玉ねぎがいい感じに炒められたら、ピーマン→マッシュルームを入れ炒める

  6. 6

    ご飯を入れ、軽く馴染ませたらナンプラーを入れる
    焦げ目を付ける為40秒くらい待つ、味を確認して塩コショウを振る

  7. 7

    お皿に盛り、ネギを添え
    お好みで七味とうがらしを振って完成!!ゆで卵はあったので(笑)
    添えました

コツ・ポイント

ナンプラーの量はお好みで調節して下さい。
ご飯をフライパンに入れるとこびりつき易いので、すぐにナンプラーを入れる。

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自粛生活はヨガ&筋トレ料理ばかりしてました食べる事が大好きです!!よろしくお願いします★
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