揚げない！簡単！肉も魚もオーブン唐揚げ
monari0510 @cook_40315657
ニンニク生姜醤油の味は万能です。ご飯もビールも進んじゃうよっ♫
このレシピの生い立ち
とにかく揚げ物はコンロが汚れるし、油の処理が嫌い。下味さえつけておけば、粉振って並べてスイッチオン♫ビニール袋はポイッ♫小さなお子様がいるご家庭でも安全安心美味しいです♫
揚げない！簡単！肉も魚もオーブン唐揚げ
ニンニク生姜醤油の味は万能です。ご飯もビールも進んじゃうよっ♫
このレシピの生い立ち
とにかく揚げ物はコンロが汚れるし、油の処理が嫌い。下味さえつけておけば、粉振って並べてスイッチオン♫ビニール袋はポイッ♫小さなお子様がいるご家庭でも安全安心美味しいです♫
アプリでひらく作り方
- 1
今回はハマチ。煮崩れしにくい魚なら何でも。もちろんお肉でも。
厚手のビニール袋にハマチと※を全て入れて半日〜1日） -
- 2
①にごま油をほんのり入れて、片栗粉と小麦粉を加え、袋の中でコーティング（この時粉っぽさが残っているくらいがベスト）
-
- 3
220度〜230度のオーブンで20分〜25分
※我が家はIHグリルのオーブン機能で予約無しの230度20分〜様子をみます -
- 4
我が家は鶏もも肉、手羽元、手羽先…鶏ひざ軟骨まで、この方法で唐揚げにしています（笑）
コツ・ポイント
下味の水分を少し捨ててから粉を加えてねっ。水分が多かったり、粉っぽさが足りない場合は片栗粉を足してね。カリッと仕上がるポイントです♫
10歳の双子姉妹と2歳になったばかりの女の子…三姉妹の子育てをしています。皆さんのレシピを参考に毎日お料理楽しんでます。スイーツも激辛料理もお酒もおつまみも大好物です。宜しくお願いしまーす。
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