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苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け
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苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け-レシピのメイン写真

苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

ゴーヤをさっぱりと食べたいと甘酢に漬けてみたところ、シャキシャキ大根との相性も抜群!苦みも軽減されてウマっ!
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦みは完全には消えませんが、かなり薄くなり食べやすくなっています。夏のおつまみにもぴったりですよ。新しいゴーヤの食べ方としてぜひ!

ゴーヤをさっぱりと食べたいと甘酢に漬けてみたところ、シャキシャキ大根との相性も抜群!苦みも軽減されてウマっ!
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苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

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ゴーヤの苦みは完全には消えませんが、かなり薄くなり食べやすくなっています。夏のおつまみにもぴったりですよ。新しいゴーヤの食べ方としてぜひ!

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材料

  • ゴーヤ 1/2本
  • 大根 10センチ
  • らっきょう酢 100ml
  • 豆板醤 少々
  • 醤油 大さじ1
  • 生姜 チューブ2センチ
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを綺麗に洗い、ワタと種を綺麗に取り除き、薄切りにします。

    • 苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け作り方1写真
  2. 2

    大根の皮を剥き、薄切りにします。

    • 苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け作り方2写真
  3. 3

    ポリ袋にらっきょう酢、豆板醤、醤油、生姜をいれてよく混ぜます。

    • 苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け作り方3写真
  4. 4

    ポリ袋に大根とゴーヤをいれてよく揉みこみ、空気をしっかり抜いたら冷蔵庫で1晩寝かします。

    • 苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛りつけてできあがりです。

    • 苦みが軽減!ゴーヤと大根の甘酢漬け作り方5写真

コツ・ポイント

材料は同じくらいの大きさに薄切りにしてあげると食べたときに食感が合って美味しいですよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2022/08/05 01:01に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

大根 ゴーヤ しょうが

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