ドライ茎ワカメをたっぷりの水で15分くらいかけて戻し、ザルにあけて水を切る。

キュウリを薄い輪切りにして塩少々で塩もみし、少し時間を置いてから軽くしぼる。

トマトを食べやすい大きさに切る。

★調味料を混ぜ合わせる。

茎ワカメとキュウリを調味料液に入れて和える。

トマトを加えて混ぜ合わせる。

白ごまを加えたら出来上がり♪